有些人減肥，你說她不努力吧，她又可以狠心地晚飯說不吃就不吃。你說她吃的不健康吧，她又幾乎餐餐減脂餐；你說她沒有動起來吧，她又跟著跳操……
看著好像一樣都是減肥的正常操作，挑不出大的毛病，但就是瘦不下來。這是怎么回事呢？
對于減肥這件事，方法和努力同樣重要。有些減肥的冷知識，你一定要知曉！
減肥冷知識
1、節食減掉的是水分和肌肉，不是脂肪，長期節食會導致基礎代謝降低，更不利于減肥。
2、拉肚子并不能減肥，拉肚子會暫時減輕體重，是由于脫水導致的水分減少。
3、減肥前3-6個月，低碳減肥比低脂減肥效果更好。
4、運動時，身體發熱，出汗多，并不代表消耗的脂肪多。
5、跑步跳繩爬樓梯容易損傷膝蓋，久坐也會；跑步跳繩爬樓梯會讓小腿變粗，但久坐會讓大腿變粗。
6、體型比體重秤上的數字更重要，胖不胖，并不是體重說了算，肌肉的比重高于脂肪時曲線更完美。
7、進食的時候，先吃低熱量的食物墊胃，提高飽腹感，從而減少食欲，以少吃達到減肥的效果。
8、有的肥胖是刻在基因里的，也就是遺傳性肥胖，脂肪分解能力是基因直接控制的。
9、脂肪和肌肉是兩種不同的組織，并不能互相轉換！
10、想要瘦身又塑形，控制不了飲食又堅持不了健身，BodyTite鉆石精雕是個好選擇。
BodyTite鉆石精雕
BodyTite鉆石精雕是一款以色列原裝進口的吸脂輔助收緊設備，可以讓脂肪纖維隔收緊同時，附帶著真皮和淺筋膜不同程度收緊，達到溶脂、緊致、提升三維立體緊致的效果，清晰軀體線條。
為什么選它呢？因為BodyTite集合了皮膚緊致和吸脂兩個功效，讓你瘦身的同時達到塑形的效果。
1、吸脂
BodyTite使用RFAL（射頻輔助脂肪分解）技術提供動力，對想要治療的靶組織進行選擇性的加熱，液化和破壞脂肪細胞的同時，使軟組織大面積收縮。
射頻的原理是令機體中的分子和離子劇烈振動、相互摩擦產生熱效應，針對脂肪細胞加熱，將脂肪溶解。
而且，BodyTite三維緊膚溶脂所產生的熱量，可在短時間內凝固血管，減少出血量，減少淤青的產生。
2、緊膚
Bodytite射頻設備，不光是吸脂設備，而且可用于四肢軀干、皮膚松弛、面部下垂衰老的治療。
BodyTite的收緊功能，主要通過RF電流加熱皮膚，該電流從內部電極流向外部電極；內部電極置于皮下，外部電極置于相應皮膚的上方。
可以這么理解BodyTite的工作狀態：皮下針管在吸脂的同時，皮膚上的外部電極就像一臺電熨斗，不僅可將松弛的皮膚收緊，還可以將它燙平。
這樣邊吸邊熨的操作，就連難以解決的橘皮組織也能輕松搞定。
不過，儀器終究是一種工具，好的工具固然能提高效率，好醫生、好技術才是靈魂。減肥不易，早吸早瘦。
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