減肥是女性恒久不變的話題，而做為擁有悠久歷史的中醫(yī)針炙法，通過調(diào)整愛美者內(nèi)在的腑臟功能來發(fā)揮內(nèi)因作用，以此達到調(diào)整機體內(nèi)分泌的作用，而最終實現(xiàn)減肥的目的。
岳陽市中醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容整形科專家指出，針灸減肥的方法主要包括體針、電針和耳針。而幾種方法均是通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，由此提高脂肪循環(huán)，產(chǎn)生熱量使積存的脂肪消耗掉；進而達到調(diào)整、完善、改善人體自身平衡的針灸減肥效果。
由于肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，且可分為單純性肥胖和病理性肥膠，而針炙減肥是特別針對由內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖、單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚、不松弛、無皺紋，且不影響身體健康。這種減肥方法適用于長期減肥無效、藥物減肥失敗者，無需節(jié)食、無需大運動量鍛煉、無痛苦等優(yōu)點。
想要獲得更為有效的針炙減肥方法，愛美者還要在飲食方面多加配合。原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。
