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吃什么可以消除色斑?

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發(fā)布時(shí)間:2011-12-28 18:14:39

  吃什么可以消除色斑?

  1、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用.因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失.

  2、將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚.

  3、洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.

  4、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用.

  5、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用.

  6、用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了.

  經(jīng)典整形咨詢中心小編寄語(yǔ):看了上面的介紹,相信你已經(jīng)知道了吃什么可以消除色斑。

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