豐臀整形的方法有：
1、抽脂豐臀
這種手術在國內目前最為常見，也就是將臀部根據比例抽取出過多的脂肪，比如說臀上圍外側及下后大腿交處，抽取出來的脂肪過濾篩選之后注入臀上緣1/2處，由淺入深分為5層均勻注射，如此一來可以增加上半臀部的豐滿臀型，修飾臀外側及下垂部分的脂肪堆積。
2、自體組織豐臀術
臀部如同臉部一樣，常常因為松弛或老化造成脂肪下垂或不當的分布，如果能使用自體下垂的臀部組織轉移上提，不但可以改善下垂的臀部，并且可以增加上半臀部的豐滿飽實感。
3、電波拉皮提臀術
目前全世界最流行的時尚治療工具是電波拉皮，它不僅可以改善皮膚的緊實程度，也可以刺激膠原蛋白的增生達到增加臀部光滑柔嫩的緊實效果。許多20～35歲的女性對此趨之若鶩，不惜砸下重金，目的就是好好疼愛因長期久坐疲勞的臀部，避免它下垂松弛。
4、人工臀豐臀術
人工臀發展至今已經過了三代，第三代的人工臀豐臀術是在前面兩代的基礎上發展起來的，已經有改為肌肉內植入，它避免了人工臀直接壓迫坐骨神經的問題，也保留了肌肉下方植入的全部有點。只是它的手術技術比較困難，非得一定要經過嚴格訓練的醫師才可以執行這樣的手術，它同時也是目前最安全可靠的人工臀植入方式。
通過以上介紹，大家對如果擁有翹臀的四種方法了解了吧！進行豐臀整形時，一定要根據自身的情況來選擇適合自己的方法，還有要到正規的整形美容醫院做，這樣才能保證手術的效果和安全。
