四年一度的世界杯又轟轟烈烈的開幕了，主辦國是熱辣的巴西，這就意味著，我們又要熬夜看球了！縱觀這幾天，球賽直播時間基本都是從凌晨零點開始到上午八點。美女們，不論你們是真球迷還是專門熬夜看帥哥，不要總關心賽事，還要抽空關心一下你的肌膚。
大家都知道熬夜傷身，可是熬夜有多傷皮膚，你造么？盤點一下熬夜的后遺癥，幫你把肌膚損傷降到最低吧！
后遺癥一、熊貓眼
熬夜過后，最直觀的后遺癥就是濃重的黑眼圈和大大的眼袋，尤其是連續幾夜一直不睡覺的話，更是可以直逼國寶。
小編支招：親們形成熊貓眼的原因，大半是因為睡眠不足，導致眼部血液的二氧化碳和代謝物含量過高，最后形成的熊貓眼。解決的方法很簡單，只需要準備兩個綠茶茶包，將其放到冷水中浸泡之后分別放到眼睛上敷5分鐘左右，熊貓眼問題就能得到很大的改善。因為茶葉中的咖啡因和抗氧防老素能減輕浮腫，趕跑黑眼圈！
后遺癥二、皮膚暗沉
因為熬夜看球，你的身體得不到休息，當然肌膚也會困乏和暗沉，整個人看起來沒精神，夜間11點到凌晨2點是肌膚的黃金修護期，所以如果熬夜看球錯過了這一黃金時段，就會影響肌膚正常的新陳代謝。肌膚代謝功能不佳時，皮膚的角質層就會不斷堆積，變得又粗又厚，再加上細胞含氧量不足，膚色就會變得暗沉、缺乏透明感。
小編支招：有些聰明的親會在黃金修復期的時候敷一張美白保濕的面膜，邊看邊敷，兩不耽誤哦！也可以在看球中途為自己的肌膚抹一些修復精華，也能亡羊補牢。
后遺癥三、長痘痘
臉上的皮膚在夜間會將多余油脂代謝出來，所以有時候我們一覺睡醒感到臉上油油的，夜間不睡覺，還有可能會吃一些零食或者燒烤來助興，臉上油脂分泌過多，加上清潔不及時，肯定會長痘啦！
小編支招：看球的親們，夜里如果一定要吃零食，最好能用蔬果代替哦，晚餐最好也要吃的清淡一些，在中場休息時候，不妨用洗面奶徹底清潔一下面部，防止油脂在面部堆積。如果已經起痘了也沒關系，可以用蘆薈、綠豆粉或者濃濃的綠茶水敷在長痘痘的地方，也可以快速消除痘痘。
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