苗條性感的身材是眾多愛美女性都想擁有的，從古至今，減肥的方式多種多樣，不過，運動難立竿見影，藥物副作用大，節(jié)食成了肥胖者較為親睞的減肥方式。據(jù)經(jīng)典整形網(wǎng)【www.nbhbzs.cn 】小編了解，節(jié)食并不是減肥最理想的方法，如果控制不好將會導致嚴重的后果，并且出現(xiàn)反彈。專家指出，吸脂瘦身不反彈，減肥效果明顯。
英國一項研究顯示，節(jié)食減肥人群中，有40%的人體重不降反升。調(diào)查顯示，64.18%的網(wǎng)友有節(jié)食減肥，31.34%有“減肥需減少蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入”的錯誤認知，研究人員表示，減肥并非減少蛋白質(zhì)等營養(yǎng)攝入，而是需要在保證營養(yǎng)均衡、最基本營養(yǎng)需要的基礎(chǔ)上，讓每日攝入的總熱量低于總消耗量。
減肥的原則是通過多消耗和少攝入來實現(xiàn)熱能的負平衡，但如果為了減肥，少吃甚至采取極端的節(jié)食方式，會因為攝入的熱量過少而不能滿足身體一天所必需的熱量。減肥的結(jié)果將會是體重一時性下降，一旦恢復(fù)正常飲食，體重反彈的可能性很大，甚至超過求美者減肥前的重量。
對于生活節(jié)奏快，工作繁忙的都市女性來說，想要達成減肥瘦身的目標，相當困難，因為光是每天控制飲食就頗有難度，搞不好還會因為過度控制，最后又會迎來一頓暴食，導致減肥的努力前功盡棄。如選擇運動，常常因為沒時間、沒恒心而難以堅持，因此，減肥成為一個難題。
事實上，對大多數(shù)局部肥胖的人來說，吸脂才是精明之選，見效快不反彈。相比節(jié)食減肥、藥物減肥，吸脂最大的優(yōu)點是不容易反彈，因為吸脂減肥手術(shù)是物理性地去掉了多數(shù)脂肪細胞。
目前，吸脂減肥術(shù)，目前已成為國內(nèi)外最新、最普遍、效果也最好的體態(tài)整體手術(shù)。手術(shù)是在身體的隱蔽部位用特制的抽脂器械把這部分過多的脂肪吸除,使身體的線條恢復(fù)。尤其是隨著醫(yī)學科技的進步，吸脂手術(shù)早已告別原來那種拿著一個針筒抽脂的原始景象，現(xiàn)在在超聲波、激光、水動力的輔助下，吸脂已變得更輕松、更安全，但核心技術(shù)都是負壓。
小編寄語：女人會因為擁有性感迷人的身材而散發(fā)出更為迷人的光彩，為了能夠達到減肥塑身的目的，運動、調(diào)節(jié)飲食、藥物等方法無所不用，不過這些方法效果并不明顯，并且還會有副作用。求美者可以選擇吸脂減肥手術(shù)來實現(xiàn)妙曼身姿，不過一定要到正規(guī)的醫(yī)院才能確保安全與效果。
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