引起牙齒著色、發黃的原因，大體上可分為內源性和外源性兩種。外源性主要由茶垢、煙漬、紅酒以及飲用水中的礦物質引起。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素牙、氟斑牙等。牙齒美白必須針對著色原因治療才能收到理想效果。目前常用的牙齒美白方法主要有以下幾種：
牙齒美白方法有洗牙，主要適用于牙齒美白的外源性著色，可以消除口腔和牙列局部的許多致病因子，去除牙石、菌斑和煙斑，治療口腔牙周炎和牙齦炎，并可及時發現齲洞和減少齲病的發生，預防口臭和異味，保證人們在社交活動中的良好形象。隨著科學技術的發展，牙齒美白技術日趨成熟起來，舒適潔牙成為現在牙齒美白的主流趨勢。
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牙齒美白膠是一種家庭式的牙齒美白方法，能夠對四環素牙、氟斑牙、煙斑、茶銹等牙齒著色起到一定的脫色作用，這種讓牙齒美白的方法，屬化妝美容。其它清潔牙齒去漬去垢方法并不能改變牙齒顏色，僅還原牙齒本色，嚴格說不能算美白牙齒。
光氟化美白經多種先進治療方法整合融匯而成，在專用牙齦、牙體保護系統的保護下實施色素激活分解，全面滲透美白，持續氟化加固。一周后，在強化治療的基礎上繼續使用美白緩沖劑和氟化劑，使牙釉持續沉積，牙齒更具健康態，美白更持久。
貼面美白也是牙齒美白的方法之一。是在牙齒表面粘上一層烤瓷片或塑料牙片及樹脂，遮蓋變色的牙齒。這種方法的缺點是，如果醫生治療水平或個人保養不好，會很快磨損脫落。
牙齒美白方法還有烤瓷冠，將做好的烤瓷牙套粘固在經過磨改后的真牙上。目前應用比較普遍，對內源性著色過深，用其他方法效果不滿意的人較為適宜。但它要磨除一部分牙體組織，對牙齒本身是一種損害。
通過牙齒美白就能提升魅力指數了。如何進行牙齒美白，相信大家已經已經了解方法了。
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